Vecka 19

VECKANS SUMMERING:

• Viktförändring: + 0,5 kg
  
• Totalt: - 4,5 kg
• Kärlekshandtagen: +- 0 cm
  
• Totalt: - 7 cm
  
• Stegräkning:
• Dagar över 10 000: 6
  
• Flest antal steg på en dag: 23000 (24050)
• Genomsnitt: 12500 steg/dag
  
• Träningstillfällen:
• Pilates: 0
  
• Gymmet: 0
  
• Långpromenader: 4
  
• Totalt: 4 st (42 st)
  

SLUTSATS: *suck* Det här går visst bara utför. Känns som om jag förlorat en del av motivationen. Men jag får väl vara glad att det inte är mer än ett halvkilo pluss så dåligt jag har skött maten denna veckan. Inget smasknade och snaskande denna veckan! Inte ett dugg! Go, go go!