Start!

Senast uppdaterat 21.48

Sådär! Nu har första dagen på mitt nya liv inletts (igen...).

Dagen är ju inte färdig än på långa vägar men hittills har det gått fint i allafall. Förrutom att jag glömde min stegräknare när jag skyndade iväg till skolan i morsers.

Maten
Frukost: två knäckemackor med lättost + en kopp grönt te
Mellanmål: ett päron + en kopp kaffe med lättmjölk och en sukette
Lunch: stark chili con carne med två grova smörgåsar till (utan någonting på)
Mellanmål 2: en nektarin
Kvällsmat: bakad potatis med tonfiskröra med minifrech och rödlök
Mellanmål 3: två nävar blandade nötter

Träningen
Stegräkning: 4.011
Sidböj: 100 (klart!)
Rumplyft: 50 (klart!)
Situps: 100 (klart!)

- Allt utan promenerandet har jag lyckats med idag. Tre av fyra är okej ändå. Hoppas ändå på att nå över 5.000 steg idag.