söndag, april 09, 2006

Mat- och träningsschema v. 15

Snart ny vecka. Påskvecka.
Kommer bli en lite annorlunda vecka då jag åker hem till mamma och pappa på onsdag (möjligvis torsdag). Så efter onsdag kommer jag själv inte bestämma vad som skall lagas fullt ut och gör därför inte matschema längre än så.
Kommer inte heller ha tid att gå till gymmet innan jag åker hem så det kommer att bli en dålig vecka både i träning- och matväg. Men jag får göra det bästa av situationen.

Mat v. 15

Måndag
Lunch: Chili con carne
Kvällsmat: Kycklingsallad
Tisdag
Lunch: Tonfisksås m. pasta
Kvällsmat: Köttfärspaj
Onsdag
Lunch: Kyckling med ris
Kvällsmat: Te och macka

Träning v. 15

Måndag: Långpromenad
Tisdag: Pilates + promenad
Ondag: Långpromenad
Torsdag: Pilates + promenad
Fredag: Långpromenad
Lördag: Promenad
Söndag: Pilates + promenad

Inga kommentarer: