Torsdag, dag 4

Maten
Frukost: Lätt naturell yoghurt med hemmagjord müsslie
Lunch: Köttsoppa (burksoppa) + två knäckebröd med lite ost + ett glas lättmjölk
Kvällsmat: Tacopaj + sallad
Mellanmål: Chokladomelett, nötcreme, en banan + grönt te

Träning
Mitt var-tredje-dags-pass.
- 200 sidböj
- 50 x 2 rumplyft
- 150 situps
- 50 x 2 + 1min x 2 benlyft
- 20 armhävningar (tjejarmhävningar, men 5 mer än sist)

Kommentarer
Fattar inte vad jag har gjort med dagen... latmask! Imorgon är tanken att åka och simma... hoppas på att det blir av. Annars ska jag iallafall dra mig ut på en promenad! Måste! Har i allafall fått gjort mina småövningar som det var tänkt. Skönt det!