Gör en snabb sumering av hur det ser ut med all träning och steg jag har missat efter förra veckans slappande.
Är verkligen på tiden att sätta fart med träningen nu! *suck* Fy så lat man kan bli! Blir liksom en vana att vara lat igen.
Träningen
Stegräkning: (totalt: -163.050)
Sidböj: (-2.500)
Rumplyft: (-1.250)
Situps: (-1.800)
+ 1 långpromenad (41/65)
måndag, november 27, 2006
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar