Måndag igen!

Resultat
Vikt: +-0 (totalt: -9,5kg)
Kärlekshandtag: +-0 (totalt: -12cm)

Maten
Frukost: en knäckemacka med skinka + te
Mellanmål: en kopp kaffe med mjölk och en sukette + ett äpple
Lunch: Chili con carne + två grova mackor (utan något på)
Mellanmål 2: Några vindruvor
Kvällsmat: Kräftpaj + bönor och tomat

Träningen
Stegräkning: 16.350 (totalt: 43.950)
Sidböj: 100 (Klart!)
Rumplyft: 50 (Klart!)
Situps: 75 (Totalt: -25)
+ långpromenad (3/65)

- Inga resultat alls! Men jag ska nog vara väldigt glad att det inte visar på plus i allafall. Dags att kämpa vidare nu!