Måndag

Resultat
Vikt: ? (totalt: -9,5kg)
Kärlekshandtag:? (totalt: -12cm)

Maten
Frukost: två knäckemackor med lättost + te
Lunch: Ärtsoppa
Mellanmål: en kopp kaffe med mjölk och en sukette + TVÅ kakor
Mellanmål 2: två grova mackor med leverpastej (light)
Kvällsmat: Omelett med skinka och tomat

Träningen
Stegräkning: 6.000(totalt: -46.650)
Sidböj: 100 (klart!)
Rumplyft: 50 (klart!)
Situps: 100 (klart!)