Tisdag

Maten
Frukost: två grova smörgåsar med leverpastej (light) + te
Mellanmål: två grova tekakor med lättost
Mellanmål 2: en kopp kaffe med lättmjölk och sukette + päron
Lunch: Potatismos och stekt kassler
Kvällsmat: Grova mackor i järn med makrill

Träningen
Stegräkning: 3.700 (totalt: -52.950)
Sidböj: 100 (klart!)
Rumplyft: 0 (totalt: -50)
Situps: 50 (totalt: -50)

- NEJ! Stegräknaren är död! Dags för nya batterier!