Torsdag

Maten
Frukost: två små frukostfrallor
Lunch: Orientalisk wokad gryta + banan
Mellanmål: Kaffe, lättmjölk, sukette + kaka i dammsugar-stil (why?!)
Kvällsmat: Minipizza på tortillasbröd + ett litet glas sötdricka

Träningen
Stegräkning: 5.250 (totalt: 46.100)
Sidböj: 200 (Klart!)
Rumplyft: 50 (Klart!)
Situps: 200 (Klart!)