onsdag, september 13, 2006

Onsdag

Maten
Frukost:
tre små frukostfrallor + te
Mellanmål: en kopp te
Lunch: Lättlagad festlig gratäng med lövbiff + fk. pasta
Kvällsmat: två hamburgare med fk. bröd
Under festen: några groggar... + popcorn
Nattamat: tacoköttfärs + sås + fk. hamburgebröd

Träningen
Stegräkning: 12.600 (totalt: 41.350)
Sidböj: 0 (Totalt: -100)
Rumplyft: 50 (Klart!)
Situps: 0 (Toalt: -100)

- Blev inte så mycket träning men dansandet på kåren gjorde mig helt slut ändå. (tog av stegräknaren under dansandet...) Kvällen var värdelös i mat och dryckes syn men oj så kul jag hade!

Inga kommentarer: