Onsdagen i efterhand

Maten
Frukost: en tallrik lätt vanlijyoghurt + havrekuddar + knäckemacka med skinka
Mellanmål 1: Kaffe, lättmjölk, sukett + päron
Lunch: Grekisk buffé (med mycket kött och annat smarrigt... säkert jättefett!) + efterätt!! (i form av en liten chokladboll, ett ugnsstekt äpple + lite grädde + lite pudding eller vad det var för något..) + kaffe med mjölk + sukette
Mellanmål 2:Ett päron
Kvällsmat: Ost och skink-paj

Träningen
Stegräkning: 11.600 (totalt: -76.950)
Sidböj: 200 (-500)
Rumplyft: 100 (-400)
Situps: 200 (-500)

Morgondagens önskemotion
Långpromenad + gymmet

Egna tankar och slutsatser
Hur kan man vara så dum så att man först äter grekisk buffé med en mängd smarrigheter! Inklusive två ljusa brödbitar! Och sen tar och smakar på ALL efterätt?! Jo, heter man Jessica är det visst inga problem! Tanken sa bara: har du redan börjat äta dåligt kan du ju lika gärna fortsätta. Dumma dumma mig! Sen blev det inget mer än en runda på stan där jag gjorde slut på alltför mycket pengar. Dumma dumma Jessica!